排卵期通常不可以做卷腹運動。
排卵期時，女性體內會排出卵細胞，此時會導致卵巢表皮發生破裂，使卵泡和卵泡液排出。卷腹屬于比較劇烈的運動，通常腰腹部會明顯用力，如果在排卵期進行卷腹運動，可能會由于力量的集中，使血液集中在盆腔的位置，增加排卵期出血的可能，從而導致陰道不規則出血、分泌物異常等不適癥狀。因此，排卵期一般不可以做卷腹運動。
建議在排卵期可以進行一些動作幅度較小的運動，如散步、打太極等，既能夠進行鍛煉，也不會對排卵期造成明顯影響。排卵期要注意多休息，保持外陰清潔。可以多吃有營養的食物，如魚湯、雞湯等，有助于身體能量的補充。