母乳停喂一周并沒有特別的方法保證不回奶，但是可以通過吸奶器吸奶、按摩或熱敷乳房等盡量避免回奶，以免吸吮次數(shù)較少等而造成回奶。
1、吸奶器吸奶：母乳停喂一周想要不回奶，需每天按時用吸奶器吸奶，將乳房部位的乳汁吸出，在用吸奶器吸乳汁時，像嬰兒吸吮一樣，還能使乳房乳腺保持泌乳功能，從而防止回奶；
2、按摩或熱敷乳房：母乳停喂一周也可通過按摩或熱敷乳房等加速血液循環(huán)，有利于乳汁分泌，防止回奶。
此外，母乳停喂一周時，女性需要穿著寬松、透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，不要過度壓迫乳房，避免引發(fā)乳腺堵塞，影響到泌乳功能。而此類女性平時盡量多喝一些湯水，比如絲瓜湯、山藥排骨湯、鯽魚湯等，可以輔助下奶，還要避免過度焦慮、緊張、抑郁等。另外，女性需要做好乳頭和乳房部位的清潔工作，每次胎兒吃奶或用吸奶器吸奶后，可以用清水清洗乳頭，避免殘余乳汁引起細菌滋生，從而造成不利影響。