急性焦慮一般指驚恐障礙，驚恐障礙的典型表現一般是突如其來的緊張、恐懼感，患者需要及時就醫。
驚恐障礙是反復出現的不可預期的驚恐發作，其典型表現一般是突如其來的緊張、恐懼感，患者可能會出現手抖、乏力、心跳加速、惡心、肌肉僵硬、坐立不安等不適癥狀。
如果出現驚恐障礙的相關癥狀，建議患者及時前往醫院就診，通過體格檢查、血常規檢查、心臟彩超、心電圖、核磁共振成像、心理測評等方式，在明確病因后對癥治療。建議患者遵醫囑服用鹽酸舍曲林膠囊、勞拉西泮片、阿普唑侖片等抗焦慮的藥物進行治療，同時還需要配合心理治療的方式進行綜合治療，有助于病情的恢復。
患者在治療期間要注意保持清淡飲食，可以適量吃營養豐富的食物，比如牛肉、牛奶、蘋果、菠菜、西紅柿等，還需要多喝水，能夠促進身體代謝，患者平時需要保持良好的心態，盡量避免情緒過于激動，適當放松心情，保持心情舒暢，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，有利于身體的恢復。
