哺乳期乳房一碰就疼，可能是生理性原因，也可能是病理性原因，具體原因如下：
一、生理性原因：1.哺乳期乳房一碰就疼，可能是乳汁分泌旺盛，積聚在乳房內所致。建議患者局部熱敷硬塊，讓專業人士輕柔按摩疏通硬塊，適當增加哺乳次數，注意保持乳頭的清潔衛生，穿松緊合適的內衣。2.哺乳期乳房一碰就疼，還可能是乳汁分泌不足，嬰兒過度吸吮，導致乳房過度空虛所致。建議通過調整食物的種類來增加食欲，營養搭配均衡，可以適當的食用一些鯽魚湯進行調理。
二、病理性原因：哺乳期乳房一碰就疼，可能是存在炎癥性病變，如乳管炎、乳管狹窄導致急性乳腺炎等，常表現為乳腺大塊紅腫、乳房溢液、乳頭糜爛、一碰就疼、食欲差、頭痛、發熱等癥狀。建議乳管炎可采用乳管鏡下灌洗治療；急性乳腺炎首先可采用熱敷的方式緩解，其次使用藥物進行治療，如苯唑西林鈉、頭孢拉定、紅霉素、萬古霉素等，若藥物治療效果不好時可以選擇手術治療，如膿腫切開引流術。
