通常情況下，拖延癥的本質(zhì)是懶惰。具體內(nèi)容如下：
拖延癥是指由于一個(gè)人缺乏對(duì)自我的管理，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。人們常因?yàn)閼卸瑁瑢⒂?jì)劃要做的事情往后推遲。
嚴(yán)重的拖延癥可能會(huì)對(duì)人的身心造成傷害，比如強(qiáng)烈的自責(zé)情緒、負(fù)罪感、自卑等，甚至還可能會(huì)導(dǎo)致患上焦慮癥、抑郁癥等心理疾病，建議及時(shí)按照計(jì)劃將事情做完，減少出現(xiàn)并發(fā)癥的可能。
