失眠通常需要去醫院檢查望、聞、問、切等項目，建議遵醫囑進行合適的檢查。
中醫在對疾病進行診斷時，重視觀察、嗅聞、提問和觸診。對于失眠的確診，也應采納上述四種診斷方法。如果存在失眠的情況，患者通常會出現面色蒼白或眼下黑眼圈明顯的癥狀，脈搏可能是微弱的或滑動的。另外，還要注意精神狀況以及睡眠質量。為進一步明確失眠的情況，也可以配合醫生進行腦電圖、X線檢查、腦CT檢查等項目。
在明確情況后，應積極配合醫生進行干預，切忌盲目采用偏方，以免對機體產生嚴重的負面影響。在干預過程中，應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮、恐慌。