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血糖高可以吃生花生嗎

醫(yī)生頭像

孫香蘭 主治醫(yī)師內(nèi)科

三級甲等山東省立醫(yī)院

通常情況下,血糖高的患者可以適量地吃生花生,一般不會(huì)對血糖產(chǎn)生較大影響,但吃得過多,可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,具體內(nèi)容如下:
生花生是一種日常生活中較為常見的食物,含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)元素。血糖高的患者適量地吃生花生,有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),清除體內(nèi)自由基,提高身體免疫力,一般不會(huì)對血糖產(chǎn)生較大影響。但生花生含有一定量的油脂,雖然不含有糖分,但熱量較高,如果吃得過多,可能會(huì)導(dǎo)致攝入熱量增多,影響正常糖分代謝,進(jìn)而導(dǎo)致血糖升高,加重患者的病情,不利于恢復(fù)身體健康。
展開全部內(nèi)容

本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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