陰道外長了一個小疙瘩可能是毛囊炎、前庭大腺囊腫、假性濕疣、尖銳濕疣、外陰鱗狀上皮內病變等原因導致的，患者需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、毛囊炎：細菌感染外陰毛囊可能引起毛囊炎，導致陰道外出現小疙瘩。患者應注意外陰清潔，可以按照醫囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進行治療，一般可以起到抗菌消炎的作用。
2、前庭大腺囊腫：前庭大腺管堵塞可能引發前庭大腺囊腫，表現為陰道外腫物。患者要注意休息，如果囊腫較大可能需要手術治療。在有感染跡象時，可以按照醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，通常可以起到抗感染的作用。
3、假性濕疣：可能由于局部刺激等因素引起假性濕疣，患者陰道外可出現小丘疹。一般無需特殊治療，若患者有治療需求，可以按照醫囑使用激光、冷凍等物理方法進行治療。
4、尖銳濕疣：人乳頭瘤病毒感染可能導致尖銳濕疣，出現陰道外菜花狀或乳頭狀腫物。患者可以按照醫囑使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等藥物進行治療，一般可以起到去除疣體的作用。
5、外陰鱗狀上皮內病變：可能與人乳頭瘤病毒感染、免疫功能低下等因素有關，患者陰道外可出現腫物或潰瘍。患者需要進行病理檢查明確診斷，根據病情選擇手術、激光等方法進行治療。
患者需要注意保持外陰清潔，避免搔抓，穿寬松透氣的內褲。