一般來說,毛豆吃多了很有可能會(huì)脹氣,建議患者適量吃毛豆。具體內(nèi)容如下:
毛豆是一種常見的豆類食物,其含有鉀、鎂、膳食纖維、蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。如果適量吃毛豆,一般能起到緩解疲勞、補(bǔ)脾健胃、緩解便秘等功效。但是過量吃毛豆,毛豆在胃腸道的消化作用下容易產(chǎn)生大量的氣體,進(jìn)而很有可能會(huì)脹氣,出現(xiàn)消化不良的情況。
建議吃毛豆脹氣的患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療,同時(shí)應(yīng)注意清淡飲食,避免過量吃其他豆類食物,如大豆、綠豆等。
