一般情況下，小孩子能吃白涼粉做的果凍，但要適量吃，過(guò)量食用容易引起腸胃不適。具體內(nèi)容如下：
小孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中需要大量的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，為生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的能量。白涼粉的主要成分是植物涼粉膠，一般具有清熱解暑的作用，所以小孩子能適量吃白涼粉做的果凍。但是不能過(guò)量吃，涼粉屬于寒性食物，小孩子腸胃尚未發(fā)育成熟，消化功能較為薄弱，過(guò)量食用白涼粉做的果凍容易引起腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀。
