至今還沒有確切的證據表明生吃天麻和熟吃天麻哪種更有效，但基于臨床經驗，建議在醫生的指導下進行熟吃天麻，通常可以更好地緩解癥狀，但并不推薦盲目地使用中藥來治療疾病。
天麻是蘭科植物天麻的干燥塊莖，具有甘甜的味道和平和的性質，屬于肝經，具有平息風痙、平衡肝陽和祛風通絡的多重功效，可用于治療小兒驚風、癲癇抽搐、破傷風、頭痛眩暈、手腳不遂、肢體麻木和風濕痹痛等多種疾病。
由于天麻本身含有毒性物質，因此臨床上多采用煎煮方法來提取天麻中的有效成分和活性物質。然而，隨著破壁技術的進步，生天麻可以經過浸潤、切片和研磨，然后與其他藥物一同服用。因此，生吃天麻和熟吃天麻都是可以的，藥效都是比較好的，建議按照醫生的指導來使用天麻。
如果在使用單一的天麻或其制劑時，出現了頭暈、呼吸急促、胸部不適、惡心、嘔吐、心跳或呼吸過快、皮膚發癢等癥狀，應當立刻停止用藥，并前往醫院的中醫科進行全面的望、聞、問、切等檢查，以確定具體的原因。