一般情況下，跑完步小腿疼不正常，可能是肌肉拉傷、滑膜炎等原因引起的，具體內容如下：
通常情況下，跑步不會對肌肉造成不良影響，也不會出現小腿疼的情況，所以，跑完步小腿疼不正常。如果患者在跑步前沒有做準備活動，或者在跑步時摔跤，可能會使腿部肌肉受到過度的刺激，還可能使小腿的肌肉受到過度牽拉，引起肌肉拉傷的情況，從而會出現跑完步小腿疼的現象，建議患者在跑步前做好準備活動，且避免長時間劇烈跑步，跑完步后可以適當按揉腿部肌肉，有利于緩解疼痛的癥狀；如果患有滑膜炎，可能出現滑膜增厚、關節積液等情況，此時進行跑步可能誘發疾病發作，從而出現跑完步小腿疼的情況，建議患者平時多注意休息，減少患肢運動，還可以在醫生的指導下使用吲哚美辛膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等藥物進行治療。
