跑完步嗓子癢、咳嗽可能是氣流沖擊、缺水等非病理性原因導致的，也可能是支氣管炎、咽炎、新型冠狀病毒感染等病理性原因導致的，需要對癥治療。
一、非病理性原因
1、氣流沖擊：患者在跑步時可能用嘴巴呼吸，導致冷空氣沖擊咽喉部黏膜，造成發癢和咳嗽。休息后可以緩解。
2、缺水：患者在跑步時會消耗大量的水分，可能會造成身體缺水，使得嗓子部位的黏膜干燥，引發瘙癢和咳嗽，及時補充水分后可以改善。
二、病理性原因
1、支氣管炎：支氣管炎是多種因素導致的氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的炎癥，主要表現為反復發作的咳嗽、咳痰、喉嚨發癢等癥狀，運動后會加劇。患者可以在醫生的指導下使用羅紅霉素片、復方氣管炎膠囊、氣管炎丸等藥物來治療。
2、咽炎：咽炎是指發生于咽黏膜、黏膜下組織的炎癥，多累及咽部淋巴組織，可出現咽部灼熱感、咳嗽、咽部瘙癢感等癥狀，運動后癥狀明顯。患者可以在醫生的指導下使用復方硼砂含漱液、薄荷喉片、西地碘含片等藥物來治療。
3、新型冠狀病毒感染：多數患者在新型冠狀病毒感染后，表現為無癥狀或輕癥，無癥狀患者沒有任何異常表現，無需治療，可以自行轉陰。輕癥患者可能會出現嗓子癢、咳嗽等癥狀，每個人的癥狀都具有差異性。患者可以遵醫囑使用清咽滴丸、六神丸等藥物來治療。
建議患者多飲水、多休息，飲食清淡忌辛辣，多食新鮮的蔬菜水果，包括橙子、獼猴桃等。