概述一般情況下,置換股骨頭術后可以通過做踝泵運動或者屈髖屈膝等進行康復訓練。及時、專業(yè)的康復訓練對于患者的功能預后具有十分重要的作用。結構決定功能,但結構問題的解決不等同于功能的完全恢復,因此,置換術后的康復訓練就是解決功能重建的問題。
股骨頭術后康復圖
康復訓練1、踝泵運動:患者在進行股骨頭術后在臥床階段可以通過踝泵運動進行訓練康復,通過足尖向下運動或向上勾腳尖來進行,視情況每次5~20分鐘,每天3~4次,同時還可進行股四頭肌等長收縮和臀部肌肉的等長收縮訓練,通常配合訓練可以加速肌群肌力的恢復,防止出現(xiàn)肢體腫脹的情況,促進周圍血液循環(huán)。
2、屈髖屈膝:患者在術后恢復良好,患肢可以進行適度的屈伸時,可以進行第二階段的輔助器械訓練,通過屈髖屈膝動作,訓練大腿肌肉,恢復肌肉力量,增強患者的髖,膝等關節(jié)的活動度,增強韌帶強度。
注意事項康復訓練盡可能在手術醫(yī)師和康復師的指導下進行。主要是髖關節(jié)的活動范圍和髖部肌力的恢復,平時要避免翹二郎腿、避免屈髖屈膝內(nèi)旋髖關節(jié)、避免蹲便,早期避免患側(cè)臥位。
