當出現吃羊肉長痘的情況時，可能與上火、痤瘡、過敏等情況有關。患者應根據相應癥狀，判斷病因后進行治療，才能夠使癥狀從根本上得到改善。且在治療期間，還需要注意皮膚的衛生工作，避免搔抓，以免繼發感染而影響治療。
1、上火：從中醫角度而言，羊肉性溫熱，如果吃比較多的羊肉，可能會導致上火并且刺激皮膚，出現這種情況。對此建議遵醫囑使用清胃黃連丸、牛黃清胃丸等藥物進行治療；
2、痤瘡：羊肉是日常生活中比較常見的一種肉食，里面含有蛋白質、脂肪、鈣元素、維生素等成分，適量地吃羊肉，對身體健康比較有利。但是羊肉里面含有一定量的脂肪和膽固醇，屬于較為油膩的食物，有可能會使皮脂腺分泌增多，如果繼發痤瘡丙酸桿菌感染，則會出現這種情況。此類患者需要在醫生的指導下使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等藥物進行治療；
3、過敏：如果自身屬于過敏體質，有可能會對羊肉中的某些蛋白成分產生過敏反應，從而會造成皮膚上出現紅色的丘疹或者是丘皰疹，并伴有瘙癢癥狀。此時需要配合醫生口服馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定片等抗組胺類藥物緩解過敏癥狀，還可遵醫囑外用丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑等。
除上述常見情況外，脂溢性皮炎等疾病同樣可能會有這種表現。建議患者盡快到皮膚科、中醫科就診，明確診斷并盡快進行治療。