跟腱炎一般3-6個月才能恢復。

跟腱是位于小腿后方的一根粗大堅韌的肌腱，由腓腸肌的肌腱和比目魚肌的肌腱向下延伸后合并而成，可以幫助機體完成站立、行走、運動等動作并維持平衡。訓練方式不當、鞋不合腳、肌肉僵硬無力、扁平足、使用喹諾酮類藥物等因素容易導致跟腱反復受到劇烈拉伸，并形成勞損，進而誘發跟腱炎。

臨床主要表現為跟腱處疼痛，在腳跟活動和跟腱受力后加劇，嚴重者無法下地行走。部分患者還有可能會出現跟腱腫脹、皮膚潮紅、跟腱痙攣等癥狀。對于病情相對不嚴重的患者而言，早期診斷、積極治療可有效改善預后，一般3個月左右能恢復正常。但是對于病情相對比較嚴重的患者而言，跟腱愈合需要較長時間，可能6個月左右才能恢復正常。

出現上述情況的患者需要盡快前往醫院就診，明確診斷后在醫生的指導下使用布洛芬片、萘普生膠囊等藥物進行治療，還可配合超聲、體外沖擊波、針灸等物理治療方法來緩解癥狀。此外，患者應注意勞逸結合，早期盡量減少跟腱活動，防止損傷進一步加重。