根據您的情況，120斤的體重從醫學角度來看并不屬于肥胖范疇。但如果您有減肥需求，建議采取更為健康和安全的方式，例如控制飲食結構、增加蔬菜水果的攝入量，以及堅持適量運動。藥物減肥，包括中藥減肥，都可能存在一定的副作用風險，尤其是長期使用可能導致身體虛弱等不良反應。如果您有懷孕計劃，前三個月確實需要注意補充葉酸，以預防胎兒神經管畸形。另外，建議您先到醫院進行詳細檢查，明確身體狀況后再決定采取何種減肥方式，以確保健康安全。