專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:41
醫(yī)師兒科
河北省霸州市醫(yī)院二級甲等
不同人對乳酸的反映不一樣,可能是你在無氧運動的時候會產(chǎn)生更多的乳酸,而你的身體又對它比較敏感.這個不用擔(dān)心,只要控制運動量,不做長時間無氧運動就可以了.