白發(fā)主要是由于血熱，腎氣虛弱，氣血虛弱等導(dǎo)致毛乳頭、毛球部的色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運(yùn)送。從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失。您可以多吃一些補(bǔ)益精血的食物：如：核桃仁、黑芝麻等。

跟營(yíng)養(yǎng)及心理因素有關(guān)系。建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。　學(xué)會(huì)心理保健和調(diào)節(jié)方法，既要會(huì)工作會(huì)學(xué)習(xí)，也要會(huì)調(diào)節(jié)會(huì)娛樂，勞逸結(jié)合，力求保持心情舒暢，避免精神危機(jī)，心理上的相對(duì)平衡對(duì)于防止早生白發(fā)至關(guān)重要。

你好:如果年齡大點(diǎn)的，有了白發(fā)也屬正常，如果年輕人有了白發(fā)，只能靠食療慢慢調(diào)理，平時(shí)多吃黑米，黑芝麻，黑豆，核桃，試試這些，這可是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程

白發(fā)性疾病的病因十分復(fù)雜,建議服用七寶美髯丹,平時(shí)多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗發(fā)水來(lái)護(hù)理頭發(fā),調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助,

你好，根據(jù)你描述的情況主要考慮是營(yíng)養(yǎng)不良引起來(lái)的建議，到醫(yī)院化驗(yàn)個(gè)微量元素明確就診檢查之后再采取有效補(bǔ)充平時(shí)多吃一些富含高蛋白物質(zhì)的飲食，有效輔助頭發(fā)，恢復(fù)

你好；在青少年或青年時(shí)發(fā)病。最早可見于兒童2、最初頭發(fā)有稀疏散在的少數(shù)白發(fā)，大多數(shù)首先出現(xiàn)在頭皮的后部或頂部，夾雜在黑發(fā)中呈花白狀。合理飲食預(yù)防白發(fā)；白發(fā)的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面：注意飲食營(yíng)養(yǎng)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香

白發(fā)主要是由于血熱，腎氣虛弱，氣血虛弱等導(dǎo)致毛乳頭、毛球部的色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運(yùn)送。從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失。您可以多吃一些補(bǔ)益精血的食物：如：核桃仁、黑芝麻等。

病情評(píng)估：你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)男朋友出生就滿頭白發(fā)，去醫(yī)院檢查是媽媽肚子里營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，這種情況來(lái)說(shuō)肯定是遺傳，如果確實(shí)特別明顯的白頭發(fā)的話，這個(gè)跟嗯在母體營(yíng)養(yǎng)不夠沒有什么直接關(guān)系，也不會(huì)出現(xiàn)這么明顯。

你好，白發(fā)是因精血不足、營(yíng)養(yǎng)匱乏導(dǎo)致,可多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等.防止頭發(fā)變白：1、保持心情舒暢，避免精神危機(jī)，心理上的相對(duì)平衡對(duì)于防止早生白發(fā)至關(guān)重要。2、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。3、講究飲食質(zhì)量，多吃一些