專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:23
醫(yī)師內(nèi)科
河北邢臺賀營醫(yī)院一級甲等
病情分析: 你好;在青少年或青年時(shí)發(fā)病。最早可見于兒童 2、最初頭發(fā)有稀疏散在的少數(shù)白發(fā),大多數(shù)首先出現(xiàn)在頭皮的后部或頂部,夾雜在黑發(fā)中呈花白狀。合理飲食預(yù)防白發(fā);白發(fā)的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面:注意飲食營養(yǎng)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動(dòng)物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。祝你健康歡迎再來咨詢。