指導意見：你好！頸椎生理曲度變直，主要是長期低頭，動作單一時間過長引起的。主要是頸部疼痛，后仰受限等癥狀。治療上要改善不良習慣，比如長時間低頭玩手機，平時盡量做后仰動作。也可以局部按摩，熱敷以及針灸，還是有療效的。