病情分析：要知道髕骨骨折如果出現膝關節僵硬，基本是由于術后沒有有效的鍛練所致的。髕骨骨折如果鍛練出現僵硬的情況很少。之所以沒有鍛練一是可能醫生沒有交待，病人不知道沒有練習。另一種是病人太怕疼痛，而沒有去吃苦練習，其中后一種情況最多見。
意見建議：如果你是后在一種情況，那如果做膝關節松解術后你也要吃苦鍛練，甚至這種疼痛比剛開始還要嚴重的多，松解手術后如果不鍛練將在幾天后馬上又能粘連僵硬，所以松解手術并不是萬能的，如果要有效果也要建立在你術后很吃苦鍛練的基礎上才有一定效果，世界沒有一種方法可以不疼痛就可以使關節恢復的，所以建議術后一定要吃苦訓練，否則基本無效。