病情分析： 您好，理想血壓：收縮壓90到120 mmHg,舒張壓60到90mmHg；正常高限：收縮壓130-139 mmHg,舒張壓85-89 mmHg

成人在這個范圍之內都是正常的

另外血壓與時段有關，晨起時較低，晚上、勞動后、高溫時、緊張時較高，男子比女子高，年齡差別不大。
意見建議：你的情況建議繼續監測血壓。日常生活中要低鹽飲食,低脂肪 飲食.一定要禁煙 ,酒,避免情緒激動