問題分析：可能腰椎間盤出現了問題。建議你到正規醫院行腰椎CT,MRI檢查，以明確病因。若為腰椎間盤突出，建議有條件的話就臥床一周，會有很 好的效果
意見建議：。另外，建議睡硬板床，少做體力勞動，注意腰腿部保暖。