骨質疏松不可逆，如果出現建議積極控制，具體內容如下：
骨質疏松是一種不可逆轉的進行性病變。一旦出現骨質疏松，要想恢復到正常的結構和正常的骨量是非常困難的，但可以及早預防。戒煙是一個非常重要的決策，酒精能降低人體對鈣的吸收，促進尿中鈣的排出，長期飲酒會引起營養不良，同時也會降低骨骼的重量，從而引起骨質疏松。適當的鍛煉可以調節神經內分泌，促進骨營養的吸收和利用，從而保證骨骼的正常生長和保持骨強度。