問題分析：如果您還伴有四肢經常冰涼，那么從中醫角度看這是典型的，腎陽虛引起的五更泄瀉稱為腎泄中藥，會用溫補腎陽來治兼用收斂固腸藥物方，用四神丸含補骨脂吳茱萸肉豆蔻五味子，姜棗現在應該是有中成藥的可以試試。
意見建議：建議先用中藥繼續調理切勿太過著急，如果七天還毫無效果那么換吃其他藥，如中成藥金匱腎氣丸或者四神丸，用于補腎陽但要堅持長期吃飲食方面，不要過食生冷注意保暖多吃點熱性食物比如牛肉羊肉等祝早日康復。