如果您還伴有四肢經常冰涼，那么從中醫角度看這是典型的，腎陽虛引起的五更泄瀉稱為腎泄中藥，會用溫補腎陽來治兼用收斂固腸藥物方，用四神丸含補骨脂吳茱萸肉豆蔻五味子，姜棗現在應該是有中成藥的可以試試。建議先用中藥繼續調理切勿太過著急，如果七天還毫無效果那么換吃其他藥，如中成藥金匱腎氣丸或者四神丸，用于補腎

這個可能要注意，是不是腹瀉嚴重，導致的電解質紊亂的問題，那么就是會導致頭暈，無力的，指導建議：你可以考慮使用氟哌酸，合并黃連素的，并且的話，可以使用平衡鹽，嚴重的話，要考慮就醫，輸液，補充體液，才能幫助的了。

經常頭暈、而且還流鼻血、說明你身體氣血不足，頭部供血不足才導致了頭暈、頭痛。是身體處于氣血兩虧的表現，這種癥狀的出現就是身體在告訴你太虛弱了，需要補血。補腎，只要平時多吃補血、補腎的一些食物，紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、核桃仁、阿膠、海蝦、牛肉、鱔魚、生的當歸粉等，

你好，根據你的情況，是不是中暑了，如果不是考慮急性胃腸炎，建議到醫院就診。

病情分析：考慮是飲食不當導致的腸胃功能性紊亂。少量多餐是最合適的，這樣不僅僅利于消化、吸收，而且還可以減輕腸胃的負擔。接著是少接觸過冷、過硬、油炸食品、腌制食品等過刺激的食物。做適當運動如散步,亦能促進腸蠕動。

由于現在天氣干燥變冷，如果抵抗力下降，或者飲食不當，容易出現不適癥狀，可以好好休息，多喝水，適當保暖，也可服用助消化藥物，抑制胃酸分泌過多，多吃蔬菜水果，補充維生素，增強抵抗力，