你好，這個(gè)情況考慮是陰陽兩虛引起的，是因?yàn)轶w質(zhì)下降導(dǎo)致的，可以服用玉屏風(fēng)顆粒，盡量注意多喝水，多吃些水果蔬菜，并且平時(shí)可以泡泡腳，來改善一下怕冷的情況，要注意生活規(guī)律，保持充足睡眠，多運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，比如說優(yōu)蛋白

黃巾你說的情況我們初步分析應(yīng)該和腎虛有關(guān)，陰虛陽虛都有建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)詳細(xì)診斷調(diào)理，也可以試服金匱腎氣丸類藥物，或和我們聯(lián)系，祝健康快樂

黃巾你說的情況我們初步分析應(yīng)該和腎虛有關(guān)，陰虛陽虛都有建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)詳細(xì)診斷調(diào)理，也可以試服金匱腎氣丸類藥物，或和我們聯(lián)系，祝健康快樂

這個(gè)要注意腎虛的可能，不排除陽虛的可能，你可以考慮咨詢一些中醫(yī)，中藥的效果是可以的，比西醫(yī)是要好的，方便話麻煩給個(gè)評(píng)價(jià)