你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

你好，這個情況考慮是陰陽兩虛引起的，是因為體質下降導致的，可以服用玉屏風顆粒，盡量注意多喝水，多吃些水果蔬菜，并且平時可以泡泡腳，來改善一下怕冷的情況，要注意生活規律，保持充足睡眠，多運動，補充各種營養，比如說優蛋白

黃巾你說的情況我們初步分析應該和腎虛有關，陰虛陽虛都有建議在當地醫院找中醫詳細診斷調理，也可以試服金匱腎氣丸類藥物，或和我們聯系，祝健康快樂

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