指導意見：你說的這個情況出現了多長時間了呢？如果是偶然間出現的，或者是睡了一覺后出現的，那么這個情況有可能是睡覺的過程中，壓迫到這個地步了？恢復幾天就好了，也不用采取局部的特殊治療，就用這個熱毛巾局部敷一敷，然后貼點膏藥比如說麝香止痛貼或者是云南白藥貼。如果不是我說的這個情況，那么我建議你應該去醫院拍一個局部肩關節的x線片子，看看是不是有特殊的情況？明確診斷以后再繼續治療。