您好，減肥建議少吃多動(dòng)，少吃高熱量食物，還可以瑜伽塑形，不建議喝減肥藥或者減肥茶，減肥，貴在堅(jiān)持。

您好，埋線減肥是針灸減肥的延伸和發(fā)展，是改良式外灸。調(diào)理人體經(jīng)絡(luò)，使人的經(jīng)絡(luò)暢通從而調(diào)整了患者的植物神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，增加能量消耗，促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解，來達(dá)到減肥的目的。沒有任何副作用。指導(dǎo)建議：建議您做埋線減肥同時(shí)還要養(yǎng)成健康的生活方式，可給低脂、高蛋白飲食、適當(dāng)限制甜食，高熱量食物、禁止飲用含糖飲

你好你的情況建議針灸減肥針灸減肥是通過穴位刺激抑制食欲達(dá)到控制飲食、減輕體重的目的針灸過程中效果很好但是需要在停止針灸后繼續(xù)保持控制飲食的良好習(xí)慣才不會(huì)反彈。

你好，；建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功，祝你健康.

你好，產(chǎn)后肥胖可以通過埋線減肥，并且效果還不錯(cuò)，可以試試。建議配合運(yùn)動(dòng)減肥效果更佳，并且通常不易反彈，不過要到正規(guī)醫(yī)院埋線以免感染。

運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。盡量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。建：少吃肉、魚、黃油等油性食品和動(dòng)物性蛋白質(zhì)。喝溫開水能夠提高體溫，幫助脂肪燃燒！

病例分析:我是四肢肥胖埋線減肥管用嗎？因我是四肢肥胖，后背有肉，該怎么減，怎樣合里安排意見建議:不知道您的身高體重腹圍是多少？

你好；減肥不吃飯減少攝入的能量，臨時(shí)是可以減輕體重的，但不是健康的減肥方法，容易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，也可能導(dǎo)致胃部不適甚至胃病的可能，建議不要這樣做的?？刂骑嬍硿p肥，不是一朝一夕的時(shí)間就可以辦到的，要長期的控制飲食，減少脂肪類的攝入，積極運(yùn)動(dòng)，消耗身體上過多的脂肪，有利于瘦身的。

減肥的保健品和其它減肥方式都有副作用，癥狀不一。且停藥后都會(huì)反彈。最佳減肥方法是合理調(diào)節(jié)飲食，減少高熱量和糖類的攝入，多蔬菜水果，晚上盡量少吃。堅(jiān)持鍛煉身體。