你說(shuō)的情況多數(shù)婦女產(chǎn)后都會(huì)遇到。發(fā)生原因考慮為產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)較少、飲食攝入高脂飲食較多等引發(fā)脂肪合成增多，通常適度注意是可以預(yù)防和達(dá)到恢復(fù)身形的目的。如果不加處理會(huì)影響形體美觀，同時(shí)會(huì)直接導(dǎo)致肥胖癥繼而增加發(fā)生高血壓、糖尿病等疾患可能。產(chǎn)后需要適度開(kāi)展運(yùn)動(dòng)，同時(shí)飲食在不影響泌乳情況下逐漸增加纖維素飲食攝入

您好，沒(méi)有快速的健康的減肥方法，建議少吃多動(dòng)，貴在堅(jiān)持

你好，不要依靠藥物減肥，任何藥物減肥都有副作用，就算用中藥減肥也是會(huì)有副作用的．如果一般的肥胖，可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食就行配合運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善，不要用藥物減肥的減肥是需要一個(gè)過(guò)程的，不要過(guò)分減肥，需要長(zhǎng)期的控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量，多吃水果和蔬菜等維生素含量豐富的食物。避免高熱量的食物，吃的量要少，過(guò)后，要做一些運(yùn)

你好，一般沒(méi)有很有效的減肥藥，還是控制飲食，多運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。

減肥，最安全的減肥就是合理飲食,科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉.

您好，減肥最好辦法就是控制飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

你好，產(chǎn)后減肥藥物和節(jié)食減肥是不可取的，只有運(yùn)動(dòng)減肥才是最健康的方式，但是怎么運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)的方式和強(qiáng)度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥，孕期的最佳運(yùn)動(dòng)就是散步行，產(chǎn)后形體恢復(fù)階段，最佳運(yùn)動(dòng)仍然是步行，產(chǎn)后減肥應(yīng)及早，能夠正常行走就可以，最初時(shí)期不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是剖腹產(chǎn)女性；應(yīng)配合腹帶使用，

你好，應(yīng)慎重的，建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如跑步,跑步機(jī),騎自行車鍛煉等，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持的。　　　　　　　　

你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為最好不要使用，以免影響身體健康，影響寶寶正常母乳。減肥最好要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉為主。