1、鈣缺乏:多見于生長發育期兒童,青少年及老年人,生長發育">
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副主任醫師外科
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院三級甲等
大腿后抽筋在臨床上多發生于鈣缺乏,勞累及受涼等原因所致,因此當出現癥狀時最好就醫,根據不同癥狀,選擇適合自己的治療方法以促進癥狀康復。1、鈣缺乏:多見于生長發育期兒童,青少年及老年人,生長發育期鈣質缺乏或老年人鈣質損失過大,均可造成鈣缺乏,從而造成大腿后側肌痙攣抽筋等。一般可通過補鈣來改善,如口服鈣片和維生素D滴劑,而在飲食上,則應多吃一點高鈣高蛋白豆制品,奶制品,雞蛋和魚蝦。2、勞累及受涼:例如長期跑跳活動、長期站立、長期在陰冷潮濕環境下、長期吹動空調風扇等都有可能使大腿后部組織痙攣收縮而發生抽筋。通常可采用理療如針灸、艾灸、推拿等來促進康復。