不管你聽誰的，功能鍛煉肯定是最重要的。建議你加強功能鍛煉就行了，其他的不要太在意。

撕脫骨折亦屬骨折之一，較普通骨折嚴重，大多需手術治療。治療期間要注意加強休息，避免過度運動，避免骨折處損傷加重。日常生活中可吃一點補鈣藥，能有效地促進骨折部位康復。在飲食方面還要注意，主要是牛肉和羊肉這些營養豐富的食物，盡量少吃辛辣刺激性食物。也要注意傷口護理，如果出現不適癥狀，可能還需要在醫生指導

你好，現在你慢慢恢復吧，目前看不需要手術。

建議你最好能上傳片子看一下現在骨折愈合情況，看看是否需要手術

從X線片來看，外踝撕脫性骨折，外踝尖皮質骨翻轉移位。石膏固定符合基本治療原則，現在應積極進行功能鍛煉。現在可以逐漸棄拐行走，逐漸加大鍛煉強度，祝你早日康復！

建議做個三維ct看一下，這個骨折肯定要做手術的，骨折移位明顯

您好，一般骨折的處理都是固定，保養，服用促進骨質生長的藥物。一定要及時處理骨折，避免骨頭的斷端刺傷體內的其他組織，引發不必要的感染。希望我的答復能幫組到你，祝您早日康復！

因為你打石膏固定，打石膏的時候造成肌肉肌腱都是制動的，所以造成肌腱的粘連，肌肉的萎縮！跟你創傷也有一定的關系！建議如果你現在創傷已經恢復良好，可以適當的功能鍛煉，強健肌肉！會好的！

根據你的描述，外踝撕脫骨折，很可能是肌腱韌帶的起止點導致骨折一個月不能跑步，建議你最好過兩個月以后！俗話說傷筋動骨一百天！骨折愈合比較慢的