指導意見：腿部酸脹，中醫認為腎虛導致，伴有氣滯血瘀，主要是腎氣推動無力，雙腿發沉，腎精不足而引起發酸，血液運行不暢引起發漲，而血液運行不暢則導致血瘀，也有腰間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者，泡腳只是緩解，并非治療，

建議：1把雙腿抬高，2少走動，主要 是不要腳下垂的時間過長，3服用濟生腎氣丸或者桂附地黃丸或者六味地黃丸，4對于腰間盤突出者要根據情況適當選擇治療方法（如：按摩、針灸、中藥等），