你好，對于你這便秘的治療我建議:每天補充足夠的水分，多食用粗纖維食物，飲用蜂蜜水或是食用香蕉潤腸通便，養成良好的排便習慣，急性期可以適當給予開塞露肛塞或是清潔灌腸治療。

中醫有的說是肝火盛。有的說是肝脾火盛。有的說是腎不好，這些其實是說的一個意思，主要的原因是肝腎陰虛，人體講究陰陽平衡，陰虛了，陽氣就相對過剩，就會表現一系列的陽盛上火的癥狀，這個癥狀與陰氣不虛時真正的陽氣過盛治療不同，不能使用清火的藥，否則會導致人體虛弱，而只能用滋陰的藥物治療，使陰氣充足，能制約陽

您s好，便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要養成定時大便習慣,建議有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.

從現代醫學角度來看,它不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個癥狀.由于引起便秘的原因很多,也很復雜,因此,一旦發生便秘,應及時到醫院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發病的診治,并能及時,正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥.

問題分析:您好，我已經詳細看了您的問題意見建議:不太管用，避免菠菜，酥油，香蕉，蜂蜜牛奶可以預防便秘

你好，根據你所說情況，便秘可以食用竹筍，主要是養成每天大便的好習慣，最后是每天早晨起床后喝一大杯淡鹽水，然后搖動腰部，順時針按摩肚子10分鐘，堅持數日。

一般的吃辛辣刺激生冷的食物容易上火，與個人的體質有關系的，及時的對癥治療。健康合理的飲食習慣，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服清之顏膠囊、左氧氟沙星膠囊、替硝唑膠囊之類的藥物，祝你健康。

你好如果說你這個年紀有長期的便秘那么說明還是你的生活方式以及飲食結構不科學導致的因為你現在的腸道功能肯定是沒有問題的有便秘只是因為腸道中缺乏粗纖維以及缺水這樣食物在腸道中停留的時間過長這樣就會形成便秘了喝蜂蜜水只有潤腸的作用但是通便作用不是很明顯的建議的話就是說你現在應該注意每天要吃一個玉米和二兩芹

這一般與患者體質以及不健康的生活方式有關系。建議多喝水，多吃粗纖維的食物，多吃水果蔬菜，保持充足的睡眠，保持定時排便。經常參加運動，不要吃辛辣刺激性食物。如果癥狀比較嚴重，可以用開塞露但要盡量少用。