氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。1.氣的概念：氣是運行在人體內的一種精微物質。具有極強的能量的活動力，激發和推動機體器官的功能活動，因此也代表五臟之氣和經脈之氣。氣的作用主要是溫養機體和抵御外邪的入侵，同時參與臟腑功能的新陳代謝。氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。2.血的概念：血即流動于經脈中的紅色液體。血的功能有兩方面。其一，即調養臟腑形體經絡和骨竅。血盛則形健，面紅潤、皮膚光滑、毛發潤澤、關節靈活。其二，血液是精神活動的物質基礎。血盛則神清氣爽、思維敏捷。血不足則精神恍惚、心悸不安。血虛：面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。3.氣血的來源氣與血來源有兩個方面。其一，稟受于先天之精氣。即父母的先天之精（生殖之精）。其二，即后天之精氣，只通過脾胃運化的水谷之精氣和自然之精氣。氣可以推動血液運行，學可以運載氣，氣血相互滋生，氣虛則血少、血少則氣虛，故在中醫臨床上一般是氣血雙補。一、貧血：貧血是臨床上常見的一種綜合癥，主要是血液中紅血球質量不足或血紅蛋白不足所致。貧血與低血壓不同，低血壓是血壓長期低于90/60mmHg以下出現頭暈等癥狀。兩者不能混同。貧血的臨床表現：1.一般表現：面色蒼白、疲倦無力、頭暈耳鳴、昏厥、皮膚干燥、毛發脫落、指甲易裂。2.呼吸系統：呼吸急促。3.循環系統：心動過速。4.消化系統：食欲減退、惡心嘔吐、腹脹腹瀉、舌淡、口角皸裂。5.內分泌系統：月經過多或過少甚至閉經。貧血的種類：臨床上最常見的是缺鐵性貧血。全球有兩億人患缺鐵性貧血，此外再生障礙貧血和地中海貧血。缺鐵性貧血：主要是體內鐵質不足影響血紅蛋白的合成所致。其原因：1）長期慢性出血，如痔瘡、月經過多、潰瘍病等造成鐵質丟失。2）偏食、消化系統疾病造成鐵質吸收不足。3）妊娠、哺乳期及兒童發育期，鐵質需求量增加，造成鐵質相對不足。再生障礙性貧血：主要是紅骨髓減少造血功能衰退所致。臨床上可出現常見貧血癥狀外，還有出血、感染等。其原因：1）藥物中毒。2）放射性損傷骨髓。3）感染。4)腫瘤、慢性腎功能衰竭、肝硬變。地中海貧血：遺傳性血紅蛋白異常。除貧血的一般癥狀外，可見肝脾腫大黃疸等。中醫學認為貧血的產生，主要是由于氣血不足，主要與脾胃和肝腎有密切關系。脾胃為氣血生化之源：脾胃為后天之本，飲食通過脾胃的運化，化生水合精微轉化為氣與血。精血同源：腎為先天之本，腎主藏精、精生髓、精血再生。缺鐵性貧血：由于體內鐵質不足而影響血紅蛋白的合成所致。其原因1）鐵質丟失太多。長期慢性出血，如痔瘡、月經過多、潰瘍病。2）鐵質攝入不足。偏食、減肥、缺少鐵質攝入，胃病影響鐵質的吸收。3）消耗增加。婦女在妊娠及哺乳期以及兒童在發育期需求增加，如攝入不足則貧血。中醫認為貧血的發生主要是脾胃虛弱所致。中醫學認為，氣血的產生來自水合精微。脾胃為氣血生化之源。脾胃強健則吸收力強，氣血生化旺盛。中醫對貧血的治療當用健脾益氣，氣血雙補的方法。臨床選用歸脾湯、十全大補湯加阿膠、龜板、鹿茸等。此外，中醫又有“精血同源”之說，腎臟的精氣生髓、髓盛。中醫治療貧血主要以健脾溫胃入手，補充氣血，化生之源。選用補氣補血及補腎精、腎陽之品。如四君子湯加右歸丸，十全大補加阿膠、鹿角膠等。缺鐵性貧血中藥治療療效好，服用兩周以上病人的貧血癥狀可以明顯改善，一個月后血紅蛋白可以上升至正常治氣血不足配方】草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。【制法】將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸后改為文火燒5分鐘，離火浸泡10小時后食用。【服法】飲湯，吃草莓、葡萄干。