失眠又視力下降的很快考慮是精神壓力過大導致。
如果是近期突然出現的失眠及視力下降，可能是生理疾病的一種反應，也可能是由于近期心理壓力大，精神過度緊張焦慮，睡前無法放松平靜導致的失眠、視力疲勞下降現象。如果通過檢查排除了生理病因，要重視心理致病因素的重要性，及時到就就近的正規心理治療機構，進行檢查和測量，確診目前心理致病因素的性質及嚴重程度，并通過正式的定期心理治療，提高個人調節能力，合理安排工作及作息，不要過度疲勞，減輕心理壓力，保持情緒穩定，睡前不思考任何問題，提高睡眠質量，修復大腦及眼睛的正常功能。