您好，根據(jù)您的描述，在懷孕第九周加四天時出現(xiàn)胸口氣堵、惡心嘔吐的情況，這在孕期中是比較常見的現(xiàn)象。
首先，這種癥狀可能與早孕反應(yīng)有關(guān)。懷孕早期，由于激素水平的變化，許多準媽媽會出現(xiàn)類似癥狀。
其次，消化系統(tǒng)功能減弱也可能導(dǎo)致這種情況。懷孕期間，胃腸道的蠕動減慢，容易引起胃部不適和惡心。
建議您注意以下幾點：
少食多餐：避免一次性進食過多，可以少量多次地進食；
飲食清淡：選擇易消化的食物，如粥、面條等，避免油膩、辛辣食物；
多喝溫水：保持身體水分充足，但要少量多次飲用；
適當運動：飯后輕微散步有助于促進消化，但要注意不要過度勞累。
如果癥狀持續(xù)加重，或者出現(xiàn)其他不適如頭暈、乏力等癥狀，請及時就醫(yī)檢查。
希望我的建議對您有所幫助，祝您和寶寶健康！