你好，你的情況缺鐵性貧血，可以吃鐵之緣片來進行補充的，一般見效較快，同時多食用含鐵豐富的食物；如：蛋黃、紫菜、豬肝、豬血等。注意復查。

你好口服鐵劑：最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵（富血酸）.服藥時忌茶,以免鐵被鞣酸沉淀而不能被吸收.貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養生血.

突然的暈厥一是檢查血壓是否正常二是考慮血糖是否低于正常結合平時血壓血糖情況。均正常的話，一過性腦缺血造成的暈厥注意腦血管疾病的預防。

你好，　是貧血引起的，　貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少，貧血情形中最常見的一種。要預防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，則必須補充鐵劑。

你好！沒有貧血，建議你檢查其它原因，首先測量血壓，排除高血壓

你好中重度貧血可以出現頭暈，建議上傳血常規我先看一下貧血的類型及程度

貧血嚴重可以導致頭暈頭痛、身體無力、失眠多夢、眼花眼黑等癥狀，可以口服阿膠漿和烏雞白鳳丸等藥物治療，另外注意飲食營養，避免勞累。平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、

您好，引起耳鳴的原因有很多，如鼓膜炎癥，內耳淋巴液異常，中耳慢性炎癥等，從您的描述中，還是很難確定的。建議您還是應該先做個詳細的檢查，注意休息，藥物方面可以用谷維素片、西比靈膠囊口服治療，飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯喝。

您好，.多吃含鐵豐富的食物,包括動物性食物：動物肝臟,瘦肉,蛋黃等;植物性食物：海帶,黑芝麻,菠菜,黑木耳,黃豆,黑豆,紫菜,大米,玉米,麥芽等;水果類：李子,桃,杏,蘋果等.高蛋白飲食可促進鐵的吸收,也是合成血紅蛋白的必需物質,如肉類,魚類,禽蛋等.常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜對貧血也有幫