根據(jù)你提供的情況，應該考慮你是體質差，營養(yǎng)不良的情況，由于貧血，低血壓，造成腦供血不足的情況，表現(xiàn)頭暈等建議你應該是注意飲食的情況，少吃多餐，細嚼慢咽，吃易消化食物，注意營養(yǎng)，進行體育鍛煉，檢查有沒有胃炎的情況等，可以應用復方阿膠治療

年輕女性大部分貧血血壓偏低由于月經的原因.平常飲食可以多吃一些富含鐵的食物如肉質奶蛋菠菜木耳等等!但不要大魚大肉的吃!可以增加體育鍛煉!