到了懷孕后期，隨著胎兒的體重的增長，子宮的體積也會越來越大，對脊柱的壓力也會越來越大。胎兒被擠壓在脊椎上，需要承受更大的負荷，才會導致腰部疼痛。
女性在懷孕后期會出現腰酸的情況，主要是因為盆底的肌肉和韌帶，長期處于拉伸和緊張的狀態。另外就是因為懷孕期間沒有運動，導致肌肉的肌力沒有孕前強，所以會出現腰酸的情況。