指導(dǎo)意見：您好，根據(jù)您所描述的這種情況，需要掛骨科或者神經(jīng)內(nèi)科的號(hào)。頸椎病要注意每天堅(jiān)持頸部作前傾后一仰左右旋轉(zhuǎn)堅(jiān)持10分鐘；保持良好的睡眠姿勢(shì)；枕頭的高度應(yīng)以10厘米左右為宜；長(zhǎng)時(shí)間工作超過1小時(shí)要活動(dòng)頭頸部，使頸韌帶肌肉得到適當(dāng)休息。有疑問，隨時(shí)咨詢，請(qǐng)給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。