病情分析: 你好,我們的背骨由頸椎、胸椎、腰椎構(gòu)成,但這些骨頭并不是像棍子一樣直線連接起來的,意見建議:其中一個原因就是其姿勢本身給肩部肌肉帶來不自然的緊張,而另">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:37
副主任醫(yī)師其他
鐵嶺市第二人民醫(yī)院二級甲等
病情分析: 你好,我們的背骨由頸椎、胸椎、腰椎構(gòu)成,但這些骨頭并不是像棍子一樣直線連接起來的,意見建議:其中一個原因就是其姿勢本身給肩部肌肉帶來不自然的緊張,而另一個原因可以說是晚上睡覺時的枕頭高度不夠,從而助長了肩膀的酸痛感。枕稍有硬度的枕頭,不僅能緩解頸部肌肉的疲勞,同時對位于頸部的穴位也起到了按壓的作用。