您好，高血壓多是原發(fā)性的，也就是原因不明的，可由于遺傳，肥胖長期精神緊張動脈硬化等因素導致。而貧血最常見的為缺鐵性貧血，主要是由于鐵攝入不足或者丟失過多導致，可出現(xiàn)頭暈，頭痛，乏力，心慌等癥狀建議您平時注意低鹽飲食，適當?shù)倪M行體育鍛煉，如果伴有肥胖應該減輕體重，保持心情愉悅，定期檢查血壓情況，按時規(guī)

你好,血壓高原因很多，現(xiàn)在研究精神緊張，血管老化，高鹽飲食，遺傳因素等等都有關系建議，高血壓患者應該耐心治療，堅持用藥，平穩(wěn)降壓，定期的復測血壓，指導治療。

你好，血壓控制應該低鹽飲食，低脂肪飲食。選擇緩釋　片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用