當腳踝扭傷導致局部瘀血發青發紫時，通常建議患者及時就醫處理。若只是出現腫脹等不適癥狀，可選擇適合的藥物，以防止病情持續發展。
患者扭傷后，需立即停止患處腳踝的活動，保持休息，避免加重傷勢。在扭傷初期（通常為24小時內），可以采用冷敷的方法，如用冰袋或冷毛巾敷于患處，以收縮血管，減少出血和腫脹。若腫脹癥狀嚴重，可選用具有活血化瘀功效的外用藥物，如麝香活血化瘀膏、關節止痛膏和麝香壯骨膏等藥物。其中麝香活血化瘀膏含有人工麝香、紅花、丹參、鹽酸普魯卡因等成分，能有效促進局部血液循環，加速瘀血吸收，緩解疼痛和腫脹，可達到快速長效止痛的目的。并且該藥不含辣椒堿、花椒等刺激性成分，過敏率極低，黏彈適中，貼敷舒適無感。
若是在扭傷后，除了腫脹，并伴有嚴重的發青發紫情況，建議在家屬的陪同幫助下再前往醫院處理，以防病情持續加重，影響正常生活和工作。