指導意見:您好,失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關的,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好 ,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時">
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性別:女
年齡:39
醫師內科
河北省邢臺市界屯村衛生所一級丙等
指導意見:您好,失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關的,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好 ,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間 ,避免勞累 ,不要經常熬夜。