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主任醫(yī)師中醫(yī)科
中日友好醫(yī)院三級甲等
腰椎椎管狹窄可以吃枸杞子。枸杞子中含有非常豐富的枸杞多糖、維生素,提高睡眠質(zhì)量經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢的情況,這個時候?qū)㈣坭阶优菟饶軌蚱鸬椒浅2诲e的緩解作用。