根據你描述的癥狀，可能存在抑郁的可能性。
抑郁癥的主要表現包括情緒低落、興趣減退、精力不足等，這些癥狀都與你的狀況相符。
建議及時到精神心理科就診，進行專業的評估和治療。
同時，可以嘗試調整作息規律，保持良好的生活習慣，適當進行體育鍛煉，以改善目前的狀態。
如果情況沒有好轉，或者癥狀加重，請務必尋求專業醫生的幫助。