醫生您好，我是一位一歲半孩子的媽媽，從結婚到孩子一歲半，兩年多的時間，我與我對象因為磨合中間出現不少問題，但因為溝通不當大部分不了了之，現在某些壞影響已經輻射到了兩邊的家人。但我現在已經不知道怎么溝通，也不敢溝通。包括家里人，長期壓在心里的有些問題在近期突然爆發，尤其是這兩天孩子感冒了，我又突發了急性乳腺炎，心情更是低沉。經常睡不好，今天做著飯洗著菜都會哭出來，哭了四五次，早晨沒怎么吃，中午也沒有